A l’occasion de cette sortie, vous découvrirez les premiers contreforts du Ventoux. Votre accompagnateur pourra répondre à vos questions sur cette discipline (planification de l’entraînement, nutrition, gestion de courses…).
La distance pourra aller de 5 à 10 km et de 100 à 300 mètres de dénivelé positif en fonction du niveau et des envies du groupe.
Être en bonne condition physique et avoir une pratique occasionnelle de la course à pied
Prévoir : Tenue sportive, chaussures de trail (obligatoire), lunettes de soleil
Horaires : 9h-12h
Public : 16 ans minimum
Intervenant : AVentoux Rando-AEM
Réservation : 06 10 33 55 12